383 Produkter i kategorien Styrketræning

Vores kunder anbefaler
Weider Mega Mass 2000 Banane, Pulver

Weider Mega Mass 2000 Banan, Pulver

weidder the best

Olha, 01. Sep 2016

meget god pulver
nu3 Bio Hanfprotein, Pulver

nu3 Økologisk Hamp Protein, Pulver

super godt

Linnea, 04. Aug 2016

Jeg elsker dette proteinpulver, og syntes virkelig at nu3's eget mærke er god kvalitet. Har efterhånden prøvet mange af deres egne produkter og de skuffer aldrig! :)
Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream

Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Creme

Stiller lækkersulten

Linda, 01. Apr 2016

En af favoritterne. Sød, men ikke for meget.
Quest Nutrition Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough

Quest Nutrition Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough

Stiller lækkersulten

Linda, 01. Apr 2016

En af favoritterne. Ikke alt for sød. God konsistens.

Styrketræning – Produkter til din træning!

For at have en sund krop i balance er motion og træning et vigtigt element. Ikke mindst er styrketræning en god idé for at skabe en sund og veltrænet krop. Der er mange forskellige formål med at dyrke styrketræning. Nogle ønsker at få større muskler og meget markante muskler, nogle dyrker en anden form for sport hvor styrketræning er et godt supplement mens andre blot ønsker at få en mere tonet krop eller blot vedligeholde deres nuværende fysiske form. Ligegyldigt hvad dit mål er, så er din kost en vigtig del af træningen, da kosten hjælper dig både med at komme igennem træningen med mere energi og samtidig hjælper dig med at opbygge muskler. Det er derfor vigtigt, at du får de rigtige næringsstoffer, når du vil have succes med styrketræning. Hos nu3 finder du alt hvad du skal bruge til optimal styrketræning.

Styrketræning kost og næringsstoffer

For at opnå gode resultater med din styrketræning, er det vigtigt at kigge nærmere på kosten. Du har både brug for de vigtigste makronæringsstoffer som fedt, kulhydrater og protein og de essentielle mikronæringstoffer som mineraler, vitaminer og sporstoffer. Særligt er der fokus på proteiner i en kost til folk, der dyrker styrketræning. Vores muskelvæv er opbygget af proteiner, og derfor spiller netop proteiner en vigtig rolle. Man kan få proteiner fra blandt andet kød, æg og fisk, men man kan også tilsætte ekstra proteiner til sin kost via proteinpulvere eller proteinbarer, som kan spises i forbindelse med træningen. Det er meget almindeligt at bruge valleprotein som kosttilskud i forbindelse med sin træning. Dette kan blandt andet fås som pulver og kan mikses til en lækker shake eller blandes i en smoothie. En proteinbar er nem at have med på farten og kan spises til eller fra træning for at få ekstra proteiner i kroppen. Når du dyrker styrketræning kan det også være vigtigt med et skud ekstra energi for at kunne gøre dit bedste. Der findes et væld af forskellige produkter til netop dette formål. Her kan du blandt andet prøve Celsius drikkevarer med koffein og smag af mango eller en anden lækker smagsvariant. Derudover er det vigtigt, at din krop får de byggesten, den skal bruge for at nå dit mål. Hos nu3 finder du et stort udvalg af de mest populære produkter inden for styrketræning.

Produkter til styrketræning hos nu3

En sund kost er alfa omega for et godt resultat inden for styrketræning. Så udover en normal sund og varieret kost, så kan de forskellige kosttilskud hjælpe dig med at finde den helt rigtige balance. I vores styrketrænings-kategori kan du også finde vitaminer, mineraler og andre kosttilskud, der kan give din krop, det den har brug for at kunne yde sit bedste. Gå på opdagelse i det spændende univers af styrketrænings-produkter online hos nu3!