Ekspertrådgivning 00800 - 423 779 61

Testet kvalitet

10 spændende måder at anvende Chia på!

Chiafrø er små energibomber. De næringsrige frø indeholder en stor mængde protein, fibre og omega-3-fedtsyrer og er derfor super sunde. Her får du 10 måder, som du kan bruge disse superfood-frø på!
By |oktober 5th, 2016|0 Comments

Farverig quinoa-salat

I tvivl om hvad du skal spise til frokost eller aftensmad? Så forslår vi en lækker og sund quinoa salat med figner og agurk. Perfekt farvekombination, som ikke bare ser appetitlig ud, men også smager helt fantastisk!
By |september 30th, 2016|0 Comments

Få en dejlig morgen med lazy overnight chia-oats

For de fleste er der ikke super meget tid i hverdagen, men disse lækre overnight chia-oats kan laves i forvejen og passer derfor perfekt til det travle menneske.
By |september 30th, 2016|0 Comments

nu3 energibarer – Ja tak till intelligent energi!

Barer – Ja tak til intelligent energi!
Det giver god mening, at barer er blevet så populære og i den grad mere synlige i det offentlige billede. De er nemlig helt perfekte som et energiboost efter en hård shoppingtur, på vej hjem fra træningscenteret eller blot for at stille den lille sult. Det hemmelige våben til at fylde energidepoterne op er i dag den næringsrige energibar fyldt med proteiner! […]

By |september 21st, 2016|0 Comments

Quinoa Salat med friske figner

Quinoa Salat med friske figner
Quinea er den perfekte ingrediens som en del af dit Superfood-køkken. Vi har fundet en opskrift, som får Quinea til at smage ekstra skønt med friske grønsager, koriander, mynte og figner. Passer perfekt, hvis du ønsker at spise vegetarisk en dag. Vi har derfor valgt den som en del af vores #meatlessmonday koncept 🙂

[…]

By |september 19th, 2016|0 Comments

#meatlessmonday: Fuldkornspaghetti med grønne asparges

Selvom det er ved at være slutningen på ​​aspargessæsonen giver vi dig alligevel en sidste opskrift. Men hvorfor er netop grønne asparges så specielle? Sammenlignet med hvide asparges, er grønne asparges mere krydret i smagen og indeholder mere C-vitamin og beta-caroten.

[…]

By |juli 25th, 2016|0 Comments

#meatlessmonday: Vegetarisk menu med nu3

Når en kendt kok fremtryller vegetarisk mad sammen med tre af vores bloggere fra nu3 insider club, så kommer der uden tvivl noget godt ud af det. Derfor får du i dag en hel menu for #mestlessmonday med opskrifter fra Jan Linne. Hvilken en er din favorit? Vi kan ikke beslutte os blandt de mange lækre retter.
By |juli 11th, 2016|0 Comments

10 Last Minute Tips til strandkroppen

Mange ønsker at få strandkroppen i formen i sidste øjeblik. Det er ingen hemmelighed, at den meget store succes ikke kan opnås på et par minutter. Men hvis du ønsker at tage lidt mere tid, kan der opnås en masse på et par uger. 40 procent af successen kommer fra kosten. Resten er investering.
By |maj 25th, 2016|0 Comments

Kokos – et eksotisk multitalent

Kokos - et eksotisk multitalent Kokos har det hele, lige fra det forfriskende og isotoniske kokosvand, det glutenfrie mel, kvalitets olie og lækker mos – det findes alt sammen i den lille eksotiske tropefrugt.
By |maj 25th, 2016|0 Comments

Interview: Daniel på en valle-shake

I mål! Der er gået knap 2 måneder siden vores kollega Daniel satte sig et personligt mål: På 8 uger ville han gerne have vaskebræt! Vi har spurgt Daniel om, hvordan han har klaret sig igennem udfordringen, og hvad der er vigtigt for at komme i mål.
By |maj 13th, 2016|0 Comments

Den eksklusive træningsplan til udfordringen

Få vaskebræt på blot otte uger
Den eksklusive træningsplan til udfordringen
Vores kollega Daniel har taget udfordringen op og har sat sig målet ”vaskebræt på 8 uger”. Hvordan han har trænet, og hvilke øvelser du kan bruge for at blive tip- top til sommeren, finder du på denne side. […]

By |maj 13th, 2016|0 Comments

Superfood is

Sommeren står snart for døren, og det samme gør ture på stranden, grillaftner og is! Vi tager forskud på de varme dage og laver to forskellige is, der ikke blot er sunde, men også glutenfri, LCHF og veganske. Det er ikke kun de lækre smage, der denne gang vinder, men også de naturlige og sunde ingredienser. Vaske ægte superfood is!
By |maj 12th, 2016|0 Comments

DIY-nutella med kakaonibs

Det er weekend og tidspunktet, hvor familien endelig har tid til at samles til en lækker morgenmad. Med vores DIY-"nutella" er du sikker på at skabe glæde omkring dig! Chokoladecremen tager kun et par sekunder at lave, består af gode ingredienser og er naturligvis uden tilsætningsstoffer.
By |maj 11th, 2016|0 Comments

Kuluminariske gaver til mors dag

Hjemmelavet gaver til mors dag har altid en anden klang. Hvordan lyder det dette år at skifte de almindelig blomster fra tanken ud med en gave med omtanke, du er sikker på skaber glæde?
By |maj 4th, 2016|0 Comments

Quinoa salat med granatæble og kikærter

#MEATLESSMONDAY:
Quinoa salat med granatæble og kikærter
Quinoa er et multitalent: glutenfri superfood, som er meget mere end blot en erstatning for ris. […]

By |maj 2nd, 2016|0 Comments